Những cơn ho dai dẳng là một trong những chứng bệnh hay gặp ở bà bầu. Ngoài những khó chịu thông thường như gây rát cuống họng, bà bầu còn có nguy cơ bị đau quặn bụng, thậm chí nguy hiểm hơn là sinh non nếu cơn ho quá mạnh và kéo dài. Nhưng do thời gian bầu bí kiêng khem không được dùng thuốc nên việc đẩy lùi cơn ho đôi khi lại là một việc khá khó khăn. Đây cũng chính là lúc các mẹ bầu nên thử dùng các bí quyết trị ho an toàn từ thiên nhiên như tận dụng dược tính của các loại hoa và trái cây để làm dịu cơn ho. Sau đây là các chiêu trị ho cho bà bầu mà không cần dùng thuốc.
1.Lê trộn đường phèn
Sử dụng món ăn này có thể giúp các mẹ làm cắt giảm những cơn ho triền miên. Các bước làm như sau:
-Lê cắt thành những miếng nhỏ
-Trộn với ít đường phèn
-Đun cách thủy rồi mang ra sử dụng dần
2.Cam nướng
Các bước thực hiện:
-Các mẹ nên chọn quả cam ngọt
-Nướng trực tiếp trên lửa nhỏ và liên tục lật vỏ để khỏi bị cháy (chú ý nên nướng trong khoảng 10 phút).
-Bóc vỏ cam và ăn nóng giúp làm long đờm rất nhanh và chữa ho hay hơn cả dùng thuốc. Vỏ cam bạn cũng có thể cắt nhỏ và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống.
3.Củ cải trắng trộn mật
-Củ cải trắng cắt thành miếng nhỏ vừa ăn, bỏ vào một chiếc bình sạch.
-Đổ chút mật ong, đậy kín khoảng 3 ngày sau đó thêm chút đường phèn. Các mẹ bầu chỉ cần lấy một ít pha cùng với nước ấm để uống có tác dụng trị ho khá hiệu quả.
4.Mía đường
Mía cắt miếng bỏ vào đun cùng với đường dùng cũng rất có tác dụng. Nếu dùng không hết, các mẹ có thể bỏ vào tủ lạnh và mỗi lần uống hãy pha với chút nước ấm.
5.Trị ho bằng ổi
Nếu bị ho do dị ứng gây viêm tấy họng thì lấy 1 quả ổi đem nướng lên/ 1 lần sử dụng. Mỗi ngày ăn 1 lần trong 3 – 4 ngày liên tục và cách này có thể sử dụng lâu dài cho người hay bị viêm họng dị ứng.
6.Nước tỏi hấp
Các mẹ có thể làm theo cách sau:
-Dập từ 4 – 5 nhánh tỏi trộn đều với mật ong
-Hấp cách thủy tới khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được (không để quá lâu để tránh tỏi quá nhừ).
-Để nguội và uống 2 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 thìa nhỏ. Mật ong khi hấp cùng với tỏi làm tăng tính kháng sinh tự nhiên giúp giảm viêm họng và tăng sức đề kháng.
1.Lê trộn đường phèn
Sử dụng món ăn này có thể giúp các mẹ làm cắt giảm những cơn ho triền miên. Các bước làm như sau:
-Lê cắt thành những miếng nhỏ
-Trộn với ít đường phèn
-Đun cách thủy rồi mang ra sử dụng dần
2.Cam nướng
Các bước thực hiện:
-Các mẹ nên chọn quả cam ngọt
-Nướng trực tiếp trên lửa nhỏ và liên tục lật vỏ để khỏi bị cháy (chú ý nên nướng trong khoảng 10 phút).
-Bóc vỏ cam và ăn nóng giúp làm long đờm rất nhanh và chữa ho hay hơn cả dùng thuốc. Vỏ cam bạn cũng có thể cắt nhỏ và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống.
3.Củ cải trắng trộn mật
-Củ cải trắng cắt thành miếng nhỏ vừa ăn, bỏ vào một chiếc bình sạch.
-Đổ chút mật ong, đậy kín khoảng 3 ngày sau đó thêm chút đường phèn. Các mẹ bầu chỉ cần lấy một ít pha cùng với nước ấm để uống có tác dụng trị ho khá hiệu quả.
4.Mía đường
Mía cắt miếng bỏ vào đun cùng với đường dùng cũng rất có tác dụng. Nếu dùng không hết, các mẹ có thể bỏ vào tủ lạnh và mỗi lần uống hãy pha với chút nước ấm.
5.Trị ho bằng ổi
Nếu bị ho do dị ứng gây viêm tấy họng thì lấy 1 quả ổi đem nướng lên/ 1 lần sử dụng. Mỗi ngày ăn 1 lần trong 3 – 4 ngày liên tục và cách này có thể sử dụng lâu dài cho người hay bị viêm họng dị ứng.
6.Nước tỏi hấp
Các mẹ có thể làm theo cách sau:
-Dập từ 4 – 5 nhánh tỏi trộn đều với mật ong
-Hấp cách thủy tới khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được (không để quá lâu để tránh tỏi quá nhừ).
-Để nguội và uống 2 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 thìa nhỏ. Mật ong khi hấp cùng với tỏi làm tăng tính kháng sinh tự nhiên giúp giảm viêm họng và tăng sức đề kháng.









No comments:
Post a Comment