Triệu trứng của các bệnh về viêm thận

Sự nguy hiểm của bệnh viêm cầu thận:

Viêm cầu thận có thể dẫn đến các biến chứng về sức khỏe nghiêm trọng mà ảnh hưởng lớn nhất là phá hỏng chức năng thận khiến cho toàn cơ thể bị ảnh hưởng. Cụ thể những biến chứng đó là:

– Suy thận cấp tính: Viêm cầu thận khiến cho thận bị mất chức năng thanh lọc chất thải và phần dịch dư thừa khiến cho các chất này tích lũy lại ở trong thận. Đến 1 ngưỡng nào đấy, thận sẽ phải báo động và yêu cầu lọc máu khẩn cấp.

Đây là tình trạng suy thận cấp tính cần có sự can thiệp y tế ngay lập tức để loại bỏ dịch thừa và chất thải từ máu, nếu không sẽ gây hủy hoại thận và đặt sức khỏe cơ thể vào tình trạng cấp cứu.

– Suy thận mãn tính: Biến chứng này mặc dù xảy ra từ từ nhưng đặc biệt nghiêm trọng, nó khiến thận mất dần chức năng.

Bệnh viêm cầu thận thuộc phạm vi chứng phù thũng

Bệnh có khi chỉ được phát hiện khi thận chỉ còn 10% công suất bình thường, tức là đã ở giai đoạn cuối. Lúc này, giải pháp cần thiết chỉ có thể là ghép thận hoặc chạy thận để duy trì sự sống.

– Hội chứng thận hư: Đây là một nhóm các dấu hiệu và triệu chứng có thể đi kèm với viêm cầu thận gây ảnh hưởng đến khả năng lọc của cầu thận.

Hội chứng này có những dấu hiệu đặc trưng như mức protein trong nước tiểu cao, protein trong máu thấp, cholesterol cao, giữ nước ở mí mắt, chân và bụng.

– Huyết áp cao: Thận bị hư hại khiến cho các chất thải tích tụ trong máu có thể gây nên hiện tượng tăng huyết áp cho người bệnh.

Triệu chứng của viêm cầu thận:

Viêm cầu thận các dạng khác nhau và nguyên nhân khác nhau có những biểu hiện triệu chứng khác nhau. Tuy nhiên, chúng có những dấu hiệu cơ bản như:

Tiêu bản tổn thương viêm cầu thận.

– Màu sắc của nước tiểu: Người bị bệnh viêm cầu thận khi đi tiểu thì nước tiểu có màu như nước cola pha loãng hoặc màu trà. Màu sắc này là do trong nước tiểu có các tế bào máu đỏ được hòa tan (tiểu máu).

– Nước tiểu có bọt: Bệnh viêm cầu thận thường cho ra sản phẩm là nước tiểu sủi bọt nhiều. Nguyên nhân của hiện tượng này là do chất đạm (prrotein) dư thừa hòa lẫn vào nước tiểu.

– Mật độ đi tiểu và lượng nước tiểu mỗi lần ít hơn bình thường.

– Huyết áp tăng cao hơn bình thường.

– Tích nước (phù) rõ ở những bộ phận như mặt, tay, chân, bụng.

– Cơ thể mệt mỏi, thiếu máu.

12:00 AM

No comments

Read more »

Oxy Già - bạn đã sử dụng đúng cách chưa ?

Dùng oxy già để khử trùng vết thương

Bố mẹ của bạn có thể yêu cầu bạn rửa vết thương bằng oxy già ngay khi bị xây xát đầu gối hay một bộ phận nào trên cơ thể. Tuy nhiên, Ông Aaron Clark, chuyên gia y tế đang công tác tại Trung tâm Y tế thuộc Đại học Wexner, bang Ohio, Mỹ chia sẻ trên Men’s Health, dùng oxy già khử trùng quá nhiều lại là nguyên nhân làm vết thương lâu lành vì nó diệt khuẩn đồng thời diệt luôn các tế bào da khỏe mạnh trên vết thương.

Thay vì rửa vết thương hở bằng oxy già, bạn hãy rửa vết thương bằng nước sạch, thấm khô và bôi thuốc mỡ để ngăn vi khuẩn xâm nhập vết thương. Ảnh minh họa.

Thay vì rửa vết thương hở bằng oxy già, bạn hãy rửa vết thương bằng nước sạch, thấm khô và bôi thuốc mỡ để ngăn vi khuẩn xâm nhập vết thương. Cuối cùng là dùng một miếng gạc sạch bao phủ vết thương để tránh tác động từ môi trường.

Dùng oxy già để rửa tai

Nhiều người thường có thói quen lấy ráy tai bằng cách cho oxy già vào rồi mới lấy tăm bông vệ sinh tai. Tuy nhiên, đây lại là nguyên do dễ gây ảnh hưởng đến chức năng của tai.

Oxy già có thể làm ráy tai mềm ra và dễ lấy hơn nhưng khi đưa dung dịch này vào ống tai, bạn cần thấm khô nước. Mọi chất lỏng đều có thể gây ù tai, mất thính lực hoặc điếc hoàn toàn.

Dùng oxy già để sát trùng vết mụn, lở loét

Nhiều người có thói quen lạm dụng oxy già để sát trùng, tẩy sẹo mụn, hay thậm chí để tẩy nám. Nhưng dùng oxy già có thể làm thay đổi kết cấu tế bào da nếu dùng nhiều lần trong thời gian dài và có thể gây ung thư da, George Darah. Dung dịch oxy già nồng độ đậm đặc có thể gây tổn tổn thương mô, tế bào da, chuyên gia y tế tại Toledo, Ohio, Mỹ cho biết.

   

Dung dịch oxy già nồng độ đậm đặc có thể gây tổn tổn thương mô, tế bào da. Ảnh minh họa.

Theo các chuyên gia, bạn nên pha loãng dung dịch có nồng độ 27%, 30% trước khi dùng và không sử dụng oxy già liên tục trong thời gian dài.

Dùng oxy già để súc miệng

Thói quen súc miệng hoặc rửa miệng bằng oxy già loãng trong thời gian dài có thể kích ứng bỏng da, niêm mạc với khoang miệng, da mặt…, thậm chí có thể gây phì đại nhú lưỡi (hiện tượng lưỡi có lông). Tuy nhiên, hiện tượng này không nguy hiểm với sức khỏe.

Như vậy, bạn không nên dùng oxy già để rửa các vết thương đang lên da non, vùng da dễ bị tổn thương bởi tính sát khuẩn mạnh, có thể gây tổn hại nghiêm trọng hơn cho mô và tế bào, khiến vết thương khó lành và để lại sẹo.

Bạn cũng tuyệt đối không dùng oxy già để rửa vết thương ở các khoang kín của cơ thể như đại tràng, đường ruột… do oxy được giải phóng ra không có đường thoát sẽ gây ra tắc khí mạch, vỡ đại tràng, viêm trực tràng, viêm loét đại tràng và hoại tử ruột…

6:27 PM

No comments

Read more »

Công thức dân gian chữa sỏi thận cực hiệu quả

Bài : Lấy 1 nắm rau ngổ, giã nát vắt lấy nước cốt rồi pha với nước dừa, uống 3 lần/ ngày.

Uống liên tục trong vòng 5-7 ngày bạn sẽ thấy kết quả rất khả quan.

Chữa sỏi thận bằng mùi tàu (ngò gai)

Trong Đông Y mùi tàu không chỉ có tác dụng là một loại rau thơm mà nó còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt.

Mùi tàu tình ấm, vị đắng, mùi thơm hắc thường dùng để chữa các chứng bệnh như: Sơ phong thanh nhiệt, giảm đau, hành khí tiêu thũng, thông khí, giải độc, giải nhiệt, kiện tỳ, kích thích tiêu hoá, khử mùi hôi hiệu quả.

Đặc biệt mùi tàu có tác dụng “đánh bật” được những viên sỏi từ thận mà không cần can thiệp phẫu thuật

Nguyên liệu:

-1 nắm mùi tàu

– 3 chén nước

Cách làm:

Mùi tau rửa sạch, đem hơ trên lửa cho héo lại rồi cho vào nồi cùng 3 bát nước đun nhỏ lửa cho tới khi cạn còn 2 bát là được.

Chia làm 3 lần uống hết trong ngày trước mỗi bữa ăn. Với nam giới cần uống nước rau mùi tàu khoảng 7 ngày, nữ giới 9 ngày để “tống” hết sỏi thận ra bên ngoài.

Mẹo nhỏ: Để biết được những phương pháp chữa sỏi thận như trên bạn nên có phim chụp ở thời điểm trước và sau khi sử dụng sẽ thấy được hình ảnh của chúng có khác nhau hay không?

Người sỏi thận cần tránh ăn gì?

Ăn ít thịt động vật

Không nên ăn quá nhiều thịt vì nó sẽ khiến bệnh phát triển nhanh chóng hơn. Thay vì ăn thịt đỏ thì bạn nên ăn thịt trắng, hạn chế lượng protein trong bữa cơm hàng ngày. Đồng thời bạn cũng cần hạn chế các món như tôm cua,…

Giảm các thực phẩm chứa nhiều oxalate

0xalate có nhiều trong các loại đậu, bột cám, sô-cô-la, cà phê và trà đặc,…Chúng sẽ khiến bệnh của bạn tăng lên.

Đồng thời bạn nên cảnh giác với các loại rau như: Rau bina, rau muống được cho là tạo nhiều oxalat nhất.

Hạn chế muối và mỡ

Hãy ăn nhạt và ít dầu mỡ. Đặc biệt tránh xa các thực phẩm như: Cá khô, thịt khô, tôm khô, lạp xưởng, các loại mắm, lòng heo, lòng bò.

10:12 PM

No comments

Read more »

Ăn gì để không bị tai biến,đột quỵ

Dưới đây là Những loại thực phẩm giúp làm giảm cholesterol mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày ngay từ bây giờ:

1. Dầu cá
Dầu cá và cá béo như cá thu, cá ngừ, cá hồi, cá trích, cá hồi, cá mòi… chứa nhiều acid béo omega-3 giúp giảm mỡ trong máu và ngăn ngừa bệnh tim. Theo khuyến cáo, người có cholesterol cao nên tiêu thụ khoảng 1 – 4 gram dầu cá mỗi ngày.

2. Quả bơ
Bơ là một nguồn vô cùng phong phú của axit oleic, một loại chất béo không bão hòa đơn có thể bổ sung cholesterol tốt HDL cũng như để cải thiện sức khỏe tổng thể và chức năng tim.

3. Tỏi

Tỏi từ lâu đã được đánh giá cao vì những lợi ích của nó mang lại. Hợp chất allicin có trong tỏi đã được chứng minh là làm giảm nồng độ cholesterol xấu LDL trong khi tăng nồng độ HDL tốt và cải thiện tỷ lệ cholesterol tổng thể.

4. Rau bina
Loại rau này có hàm lượng chất xơ cao trong nó và có chứa một lượng lớn chất lutein có thể làm giảm nồng độ cholesterol xấu LDL.

5. Trà xanh
Các flavonoids trong trà xanh rất tốt cho hệ miễn dịch cũng giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh. Nó cũng có thể giúp giảm cân và đó cũng là điều quan trọng để hạ cholesterol.

6. Sôcôla đen
Có lẽ một trong những cách tuyệt vời nhất, dễ thực hiện nhất giúp cải thiện cholesterol là ăn một lượng vừa phải sôcôla đen. Sôcôla đen có chứa một hợp chất gọi là procyanidin đã được chứng minh có khả năng hạ thấp mức cholesterol.

10:11 PM

No comments

Read more »

Bài thuốc dân gian chữa lang ben

Bên ngoài: Dùng rau răm tươi xát trực tiếp lên vùng da bị lang ben hoặc có thể giã nát rau răm rồi ngâm rượu để bôi lên vùng da bị bệnh.

Cách làm này sẽ giúp bạn loại bỏ được những tổn thương trên da. Làm đều đặn từ 2-3 lần/ ngày. Làm cho đến khi hết bệnh.

Bên trong: Lấy cây ké đầu ngựa đem băm nhỏ rồi cho vào nồi đổ ngập nước đun đến khi còn 1/3 số nước thì chắt ra. Tiếp tục quy trình như trên để lấy nước thuốc thứ 2.

Sau đó trộn 2 mẻ nước này vào với nhau chia làm 3-4 lần uống, uống hết trong ngày.

Dấu hiệu nhận biết lang ben

– Vùng phơi ra ánh sáng: Là 1 đốm hay 1 mảng da có màu trắng

– Vùng không phơi ra ánh sáng: Là đốm hay 1 mảng da có màu nâu, màu đất, màu cà phê sữa, màu hồng.

– Bề mặt vùng da nhiễm bệnh có vảy mịn, cạo ra như phấn.

– Không ngứa hoặc ngứa ít nhưng khi ra ánh nắng đổ mồ hôi sẽ ngứa nhiều hơn.

– Bệnh dễ nhầm lẫn với bệnh phong, bệnh bạch biến

12:16 AM

1 comment

Read more »

Gạo Trắng là nguyên nhân gây tiểu đường cho người Việt

Chế độ ăn với 70% năng lượng được cung cấp từ gạo trắng chính là nguyên nhân gây bệnh tiểu đường cho người Việt.

Một cuộc nghiên cứu khác được công bố bởi GS Shigeru Yamamoto, Giám đốc Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng và văn hóa ẩm thực châu Á, Đại học Jumoji, Tokyo, Nhật Bản cũng chứng tỏ mối liên hệ giữa thói quen ăn gạo trắng với bệnh tiểu đường.

Theo đó, chế độ ăn giàu chất đường bột của người Việt Nam chủ yếu là gạo trắng là nguyên nhân chính dẫn đến người Việt Nam bị đái tháo đường ở mức cao chứ không phải yếu tố di truyền.

Từ thói quen ăn uống này của người Việt, khoảng 70% năng lượng từ chất đường làm tăng mức độ đáp ứng đường máu ở Việt Nam trong độ tuổi từ 60-65, khiến nguy cơ bệnh tiểu đường tăng cao.

Theo các nhà nghiên cứu, không thể phủ định được những lợi ích cho sức khỏe mà gạo trắng mang lại, cơ thể không thể thiếu hay thay thế vai trò của chất đường bột mà các thực phẩm cung cấp trong đó có gạo trắng.

Tuy nhiên, để hạn chế nguy cơ gây bệnh tiểu đường, cần có một chế độ ăn uống hợp lý, giảm dần lượng gạo trắng sử dụng trong bữa ăn. Có thể sử dụng kết hợp gạo lức, gạo lật nảy mầm để thay thế một phần lượng gạo trắng nhằm kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn.

Sử dụng gạo lứt, gạo lật nảy mầm sẽ làm giảm mức độ đáp ứng đường máu sau ăn hơn so với gạo trắng. Hơn nữa, gạo lứt, gạo lật nảy mầm còn có giá trị dinh dưỡng cao hơn gạo trắng và còn tác dụng giảm béo phì.

Cuộc nghiên cứu thứ nhất được tiến hành bởi các nhà nghiên cứu tại trường Y tế công cộng Harvard ở Boston.

Đây là nghiên cứu tổng hợp từ các cuộc nghiên cứu nhỏ hơn kéo dài từ 4 đến 22 năm với tổng số người tham gia lên đến 352.000 người đến từ các nước châu Á (Trung Quốc và Nhật Bản) và hai ở phương Tây (Mỹ và Úc).

Các cuộc nghiên cứu này nhằm tìm ra mối liên hệ giữa việc ăn gạo trắng và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và trả lời câu hỏi liệu người châu Á có xu hướng ăn nhiều gạo trắng hơn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nhiều hơn không?

Trong quá trình nghiên cứu, 13.284 người đã mắc bệnh tiểu đường. Châu Á vẫn là khu vực có nhiều người mắc bệnh tiểu đường hơn. Trong đó, phụ nữ là đối tượng mắc bệnh nhiều hơn nam giới.

Kết luận được đưa ra: ăn gạo trắng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Những người ăn ba bữa gạo trắng mỗi ngày dễ mắc bệnh tiểu đường loại hai hơn những người ăn 2 bữa/tuần.

Các nhà nghiên cứu cho biết, gạo có chỉ số đường huyết cao, nghĩa là cơ thể nhanh chóng chuyển đổi các chất đường bột trong gạo thành glucose. Chỉ số đường huyết của gạo trắng là 64 trên thang điểm 100 đứng đầu trong số các thực phẩm có chỉ số đường huyết cao.

12:14 AM

No comments

Read more »

Nín Thở cũng chữa được bệnh

 Lưu ý khi thực hiện “Bảo Bình khí”

Tuy có nhiều công dụng với sức khỏe nhưng nhiều người khi mới luyện tập cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt và không có tác dụng cải thiện sức khỏe rõ ràng.

Điều này xuất phát từ nguyên nhân người đó tập quá gấp, nín thở quá lâu và liên tục trong thời gian đầu khiến cho hệ hô hấp bị sốc, gây rối loạn quá trình hít thở.

Nếu có điều này xảy ra, người tập sẽ thấy cơ thể của mình xuất hiện một số triệu chứng như tức ngực, trướng bụng, váng đầu, mất sức, mệt mỏi…

Chính vì vậy khi bắt đầu luyện tập nín thở, cần lưu ý một số vấn đề:

– Khi bắt thực hiện phương pháp này, cần tuân thủ hướng dẫn cho người mới bắt đầu để cơ thể có thể thích nghi với thời gian nín thở từ vài giây đến 10 – 20 giây rồi dần dần mới tuân thủ đủ thời gian tối đa.

– Nên nín thở 60 giây mỗi ngày chia ra làm nhiều lần tập nhỏ. Cách này sẽ giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả mà không tạo áp lực cho tim, phổi, não do phải nhịn thở quá lâu.

– Khi nín thở, cần hóp bụng để kích hoạt cơ hoành hoạt động, đẩy căng lồng ngực, nhờ thế oxy được hấp thụ hiệu quả hơn.

 Cách thức thực hiện phương pháp nín thở

– Dành cho người bắt đầu: Khi mới thực hiện thì nên duy trì từ 10 – 20 giây bằng cách hít thở thật sâu rồi nón thở, đến khi không chịu được nữa thì thở ra ngay. Sau đó, nín thở 10 – 20 giây rồi nhẹ nhàng thở ra bằng mũi.

Lưu ý trong khi thực hiện không hít đát quãng, không nín thở 2 lần trong một lần hít, không thở bằng miệng.

– Cách thức thực hiện hàng ngày: Hít một hơi bằng mũi sau đó ngừng hít thở, thắt chặt cơ bụng, cằm gập sát xuống cổ, mặt hướng về phía trước, đầu không được cúi xuống.

Tại thời điểm này, lồng ngực sẽ tự căng phồng lên, cơ hoành, 2 bả vai nhô lên.

Sau khi nín thở, tự nhiên có cảm giác khó chịu, không thể thở ra nhưng có thể hít vào bổ sung, điều này sẽ khiến các bộ phận của phổi tràn đầy khí.

Duy trì được 60 giây rồi thở ra sẽ đạt được hiệu quả cao nhất, nếu không duy trì được lâu thì cũng phải 15 giây mới có hiệu quả.

-Tần suất thực hiện: Với những người sức khỏe bình thường: Nín thở 60 giây mỗi ngày, chia 3 lần. Người có bệnh, sức khỏe yếu: Thực hiện nín thở ngày ít nhất 1 lần, nếu có thể thì thực hiện ngày 2 lần.

Nín thở hay còn gọi là phương pháp “Bảo Bình khí” là phát minh của người Tây Tạng nhằm nâng cao sức khỏe và khắc chế mọi bệnh tật.

Phương pháp này dựa trên nguyên tắc sử dụng hiệu quả lượng oxy trong cơ thể. Con người nếu thiếu oxy trong máu sẽ sinh ra mệt mỏi, chân tay rã rời, khí huyết không khai thông, cơ thể yếu ớt sinh ra bệnh tật.

Oxy lên não kém sẽ ảnh hưởng đến nhận thức, tinh thần, nảy sinh nhiều cảm xúc tiêu cực.

“Bảo Bình khí” thông qua hít thở sâu sau đó nín thở một thời gian nhất định để đưa 1 lượng oxy lớn lên não, cung cấp năng lượng khiến tăng cường chức năng của phổi, tăng cường oxy lên não.

Đồng thời, cách thức này cũng nâng cao sức khỏe của phổi. Phổi tốt sẽ tạo điều kiện cho các cơ quan khác hoạt động tốt hơn.

Lượng oxy có được từ việc nín thở cũng giúp phổi và các cơ quan nội tạng khác đến tận xương cốt đều được thanh lọc, giúp đẩy các khí bẩn như N2 và CO2 ra khỏi cơ thể.

Phương pháp này vừa giúp thanh tẩy độc tố, vừa giải tỏa về tinh thần, là nguồn cội cho cuộc sống khỏe mạnh, không bệnh tật.

7:01 PM

No comments

Read more »

Tinh dầu oải hương giúp trị mụn ở lưng cực hiệu quả

Như nhiều thành phần tự nhiên khác được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, dầu hoa oải hương có tác dụng chống viêm và loại bỏ các vi khuẩn xấu gây mụn trứng cá. Bên cạnh đó, nó còn giúp làm dịu các dây thần kinh, làm cho bạn cảm thấy thư giãn. Điều này có hiệu quả trong việc cân bằng nội tiết trong cơ thể. Sự mất cân bằng nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây mụn. 

Nguyên liệu

+ 7-8 giọt dầu oải hương.

+ Nước/ muối Epsom/ muối biển - 1 chén

+ Bồn tắm nước ấm

Cách làm

+ Thêm dầu oải hương vào thành phần mà bạn chọn trong số nước hoặc muối Epsom hoặc muối biển.

+ Đổ hỗn hợp này vào trong bồn tắm.

+ Ngâm khoảng 15-20 phút hoặc hơn.

+ Lặp lại 1-3 lần một tuần tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của mụn.

12:16 PM

No comments

Read more »